¿Cuáles son los efectos secundarios de 5-HTP?

5htp Polvoes un compuesto producido por la descomposición del triptófano. El triptófano es un aminoácido que se encuentra en muchos alimentos ricos en proteínas, como las aves de corral, los huevos, la carne roja, las lentejas y los frijoles.

Una vez en el cerebro, se convierte en serotonina. La serotonina a menudo se conoce como el "neurotransmisor del placer" porque está presente en momentos de emociones positivas, como la felicidad.

También se metaboliza a la hormona melatonina, que ayuda a regular los ciclos de sueño y a mantener los ritmos circadianos adecuados (ciclo de sueño/vigilia)

En los Estados Unidos, Canadá y otros países del mundo, 5-HTP se vende como un suplemento dietético alimentado con las semillas de la planta Griffonia simplicifolia. En la medicina indígena africana, el extracto, el polvo y el té de la semilla de Griffonia se usan tradicionalmente para los trastornos del estado de ánimo y las dolencias menores en general.

Una de las principales razones por las que la gente usa 5-HTP es para la depresión. Ha sido calificado por la base de datos de Medicinas Naturales como Posiblemente Efectivo para mejorar los síntomas de la depresión.

La fibromialgia es una condición que se cree que está asociada con niveles bajos de serotonina en el cuerpo. La fibromialgia se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado, ansiedad, rigidez matutina e insomnio (a menudo debido al dolor). Los estudios clínicos preliminares han demostrado que tomar 100 mg de 5-HTP tres veces al día mejora los síntomas de la fibromialgia.

5-HTP también se usa como supresor del apetito y se promociona como un producto para bajar de peso. La investigación ha demostrado que los altos niveles de serotonina pueden tener un efecto supresor del apetito.

5-Dosificación y seguridad de los suplementos de HTP

5-HTP ha sido calificado por la base de datos de medicamentos naturales como posiblemente seguro para uso oral en adultos. No debe ser utilizado por mujeres embarazadas y lactantes, y el uso en estas condiciones se considera posiblemente inseguro.

5-Los suplementos de HTP se utilizan para una serie de condiciones médicas y para varias propiedades que promueven la salud. Estos usos pueden requerir diferentes rangos de dosificación. La dosificación también dependerá de las necesidades individuales, sensibilidades, composición bioquímica, edad, peso, etc.

Conocer la dosis adecuada para usted es fundamental para prevenir o eliminar el riesgo de efectos secundarios. A continuación se presentan algunos efectos secundarios que pueden ocurrir, así como las interacciones entre medicamentos y las contraindicaciones.

efectos secundarios gastrointestinales

Pueden ocurrir problemas gastrointestinales al tomar 5-HTP debido a los altos niveles de serotonina. 5-HTP aumenta la síntesis de serotonina en el cerebro, pero también se puede metabolizar en serotonina en el intestino. Los efectos secundarios gastrointestinales leves son los efectos secundarios5 -HTP más comunes informados por los usuarios.

En condiciones normales, cuando los alimentos ingresan al tracto digestivo, las células del estómago y el intestino delgado liberan serotonina. Esta serotonina liberada hace que las paredes intestinales se contraigan. Este es un proceso llamado peristalsis, y estas ondas de contracción muscular ayudan a mover los alimentos a través del sistema digestivo.

Si los niveles de serotonina aumentan repentinamente por encima de los niveles normales, es posible que los músculos se contraigan más de lo normal. Esto puede producir efectos secundarios como dolor de estómago, vómitos o diarrea.

A menudo, la solución es usar dosis más pequeñas o tomar 5-píldoras de HTP con alimentos, para que el ingrediente se metabolice más lentamente.

5-polvo de htp a granel y síndrome de serotonina

Un efecto secundario de sobredosis es una condición llamada Síndrome de Serotonina. Esto no suele ocurrir cuando se toma 5-HTP solo en dosis normales, pero puede ocurrir cuando se toma en dosis muy altas o en combinación con ciertos medicamentos.

5-Se ha demostrado que el HTP interactúa negativamente con los fármacos antidepresivos de la clase IMAO (inhibidor de la monoaminooxidasa) o ISRS (reinhibidor selectivo de la serotonina).

Cuando 5-HTP se usa en combinación con estos medicamentos, esto puede provocar el síndrome de serotonina. Esto ocurre cuando hay demasiada serotonina en el sistema. La gravedad de este síndrome depende de la concentración de serotonina y puede variar desde síntomas leves hasta una posible amenaza para la vida. .

Los síntomas pueden aparecer rápidamente y afectar diferentes partes del cuerpo. A continuación se presentan algunos posibles efectos secundarios:

Dolor de cabeza

batir

Manía (estado de excitación y/o hiperactividad)

Perplejo

coma

espasmos (contracciones involuntarias de los músculos)

hiperreflexia (reflejos excesivos)

Temblor

temblor

sudoración excesiva

caliente

Hipertensión (presión arterial alta)

Cardíaco (aumento del ritmo cardíaco)

náuseas

Diarrea

Si no se trata, el síndrome serotoninérgico puede ser fatal en casos graves. Si actualmente está tomando antidepresivos u otros medicamentos que afectan la producción de serotonina en el cerebro, es muy importante hablar con un médico antes de tomar 5-HTP para prevenir los efectos secundarios.

5-htp polvo para la venta interacciones medicamentosas

5-HTP también puede interactuar negativamente con ciertos medicamentos recetados para pacientes con Parkinson. Esto incluye el fármaco carbidopa, también conocido como Lodosyn, que inhibe la descarboxilasa del L-aminoácido aromático. Esta es una enzima que participa en la síntesis de los neurotransmisores dopamina y serotonina.

Si se usa 5-HTP con carbidopa, puede causar náuseas, vómitos y síntomas parecidos a la esclerodermia (encogimiento o endurecimiento de la piel y el tejido conectivo).

Otros medicamentos que pueden interactuar negativamente con 5-HTP incluyen, entre otros: lorazepam (citado en este artículo), fenobarbital (Donnatal), pan (Donnatal), piridoxina (Ambien), supresores de la tos que contienen arena Fen ( por ejemplo, antitusivo), meperidina (Demerol) y tramadol (Ultramer).

Se recomienda una consulta personalizada con su médico sobre los posibles efectos secundarios de 5-HTP y cualquier medicamento.